ブログ

妊活にはファスティングがおすすめ。

妊活にはファスティングがおすすめ。

ファスティングとは、「断食」のことですが、
体内をきれいにしてくれる効果と内臓の機能を高めてくれることで
近年、注目を集めています。

 

私たちの生活には、添加物や保存料、トランス脂肪酸、酸化した油
畜肉に投与する抗生剤、有害重金属など溢れています。

 

また、十分な栄養素(ビタミンやミネラルなど)が摂れていない状態が
続くことにより

細胞のなかでエネルギーを生産してくれる発電所の役割をしている「ミトコンドリア」
働きが悪くなる。老化も早くなってしまうのです。

 

では、なぜ妊活にファスティングがおすすめかと言うと
”卵子の老化”は「ミトコンドリア」だからです。これは、科学的にも証明されていることなのです。

 

卵子には10万個ものミトコンドリアが存在しているといわれています。

1つの細胞にあるミトコンドリアの平均は、300~1000個。
脳や心臓は、およそ5000個と言われています。

 

っと、考えると卵子の数はビックリするほど多い!!
やはり生命を誕生させるためには膨大なエネルギーが必要なんですね~。

pic_g055

ミトコンドリアが少なかったり、働きが悪かったりすると
せっかく受精しても細胞分裂するほどのエネルギーがを生み出すことができず
妊娠までたどり着かず。。。

 

そこで、ミトコンドリアを活性させるファスティングがおすすめなのです。

 

ファスティングをすると・・・
有害物質をデトックスすることでミトコンドリアが増える環境
有害物質をデトックスすることで細胞膜が健康になる
生命誕生のエネルギーとなるミトコンドリアが増える
活性酸素が減る

↓↓  ↓↓  ↓↓  ↓↓

30日間★排毒燃焼ボディ本気トライアルプラン

 

女性のダイエットは、肝臓を大切に。②

肝臓の働きついては、前回のとおり「解毒」「代謝」「胆汁の生成と分泌」でした。

前回のブログ⇒コチラ

でも肝臓は、必須アミノ酸(植物性タンパク質)と補酵素(ビタミン・ミネラル)がないと
上手に働いてくれません。

ですので、常に良質な植物性のタンパク質(大豆など)と補酵素の摂取を心がけるのが大切。

 

近年、多くの方がトライしている”ファスティング(断食)”
使用される酵素ドリンクには、酵素だけでなく補酵素もたっぷり入っているので
臓器に負担なく効率的に機能を高めてくれる効果があるんですね。
また、肝臓機能を高めるための注意点ですが、
□飲酒
□過食
□良質タンパク質摂取不足
□便秘(腸内で有害物質が発生すると解毒のために負担が増えるため。)
□油や糖質の過剰摂取(肝臓に余分な脂肪をためるので)
□運動不足(体内血液循環が悪くなると、汚れた血液が身体に溜まり続け解毒のために負担が増えるため)
□睡眠不足 (寝ている姿勢の方が、立っている時よりも血流量が1.7倍増。肝臓への栄養や酸素供給量が高まるため)
□ストレス (交感神経が高まり内臓への血流量が減るため)
□薬  (臓器への負担)
□喫煙  (血中の一酸化炭素が高まり酸素供給が減るため)

 
こうしたことに気をつけて肝臓の機能を向上させることで、
基礎代謝も高まり痩せやすい身体へと体質改善されていきます。
また、どうして女性のダイエットには肝臓機能を高めることが大切なのか。

 

女性の身体は、月のリズムによって日々変化していますよね。
排卵を過ぎると生理までの間は、むくみやすく痩せにくい時期と言われています。
これは、女性ホルモンの仕業です。

 

この女性ホルモンが過剰に分泌された時などに分解してくれているのが肝臓なのです。

 

肝臓機能が低下すると女性ホルモンのバランスが乱れて様々な不快症状が
強く出てしまうということです。

 

女性のダイエットの成功には、肝臓の機能を高めることが大切だということですね。

 

ただいま、「30日間★排毒燃焼ボディ本気トライアルプラン」をオススメしております。
当サロンおススメの酵素ドリンクと活性水素水でファスティングをしながら
インディバのケアを受けた頂くことで肝機能を効率的に向上させ痩せやすい体質へと
導きます♫

 

page-contact

bigginer-bnr

 

インディバヘッドで期待できる効果

梅雨空が続き、頭やカラダ、気持ちまでもダル重ぉ~な日々が続いています。
皆さんはいかがですか?
この時季は、なんだか体調が優れない人が増えてきます。
湿度が高いために、本来私たちのカラダから自然に発している汗が乾きにくい状態でカラダに滞ってしまっているからかも。。。

 

洗濯物も乾きにくく時間が経つと菌が繁殖しやすいですが、私たちのカラダもむくみを放置しておくと毒の水と化しますΣ(゚д゚lll)

http://healingsupple.com/blog/haidoku

 

気圧の変化のせいか…頭、首や肩が重辛い…
クーラーの効いたオフィスで座りっぱなしの仕事で腰が辛い…

そんな不快症状から解放されたい!すっきりしたい!!
そんな方の為にインディバのヘッドが組み揉まれた新メニューがオススメ!!

Image_5599 Image_5591 320

 

<インディバヘッドの期待できる効果>
・小顔
・リフトアップ
・美肌
・美髪
・育毛
・頭皮血行アップ
・眼精疲労の軽減
・毛穴のクレンジング
・ホルモンバランスの調整
・免疫力アップ
・首と肩こりの解消
・不眠解消
・むくみ解消
・リフレッシュ
など

 

9月本格導入に向けてモニター募集♫⇒コチラ

もし体温が1℃下がったら

さくらの便りが届いてから少しずつ春らしい陽気になって来ましたね。

しかし、油断しないように冷え対策はお忘れなく。

 

10代、20代の頃は、「冷やしちゃだめよ」と、

注意されていてもあまり響かなかったです汗

 

ですが、今となっては恐ろしいことにヽ((◎д◎ ))ゝ

さまざまな不調に繋がっていたことを実感せずにはいられません目

 

 

私が、どうしてインディバ(高周波温熱美容機器)を取り入れたか・・・

インディバを知らない方は⇒こちら★

 グラフィックス1

いつまでも笑顔でイキイキと

心もカラダも元気で美しく活きるためには!

病気をしないカラダがあってこそ。

病気の多くは、免疫力の低下によるもの。

体温低下が、免疫力の低下に繋がります。

ホルモンバランスが崩れ、更年期症状も強くなります。

インディバによる深部加温を行いカラダ温暖化を目指します。

 

カラダ温暖化を目指し

心もカラダも元気で輝く笑顔の多い日々を過ごしましょう♪

◎余談◎

現在は、低体温(35℃台)の方が多いです。

本来は、36.8℃が理想の体内環境だそうです。

==================

もし体温が1℃下がったら

免疫力は37%低下

風邪や病気にかかりやすく治りにくい

基礎代謝が12%低下

1か月に体重が1~2kg増加

体内酵素の働きが50%低下

消化だけでなくエネルギー生産力低下

※低体温(35℃台)は、

細胞ダメージを回復する力が低下

またガン細胞活性化しやすい体内環境。

===================

bigginer-bnr

 

page-contact

温活エステ!カラダ温暖化スイッチ☆彡

ボディーラインが気になる季節がやって参りました

ダイエットしなきゃしなきゃあせるっと思っても

なんだかんだ言い訳を並べて

変わらない自分・・・増えていく脂肪

 

近年、低体温(平熱35℃台)の方が増えております。

 

低体温の方は、 身体の中の「酵素」が働きが低下

消化が悪い(胃腸の働きが悪い)

疲れやすい

免疫力が低下 (体調不良になりやすい・風邪などが治りにくい)

血行も悪くなるので むくみや腰の重さ、

月経痛や月経不順などなど

 

カラダの根本的な機能が低下するため

ダイエットしてもなかなか効果が出にくい・・・

 

しかぁ~し!!

 

カラダ温暖化スイッチを入れると

カラダの機能が高まってダイエット効果もグングンUPアップ

 

筋膜141106-3

カラダ温暖化には、インディバが効果的ですよ♫

ジュワーっとカラダの奥から温まっていく心地よさと

カラダが目覚めていくのを実感してください。

bigginer-bnr

page-contact

頑固な首・肩こりにはやっぱり!

私がインディバと出会ったきっかけは・・・

頑固な肩こりでした。

t01290087_0129008712137217587

インディバの加温は、表層部だけではなく内臓にまで届くほどの

深部の加温により身体全体の細胞が働きだすイメージ

身体の深部の働きを高めた上で

緊張した筋肉にアプローチしていくことって

持続性にも繋がるので、とっても大切。


緊張状態が続き、コリ固まった筋肉は

血行不良のため、酸欠状態。

 

深部加温を行うことにより

一時的ではなく

持続的に血行が良くなる事で

しっかり酸素が行き渡り

硬くなった筋肉も緩みやすくなるので、

その後のマッサージ効果は
直接マッサージを受けるよりも何倍もの数十倍も!

満足感を得ることが出来るんです!

trial-facial2

頭に酸素が行き渡り

目がスッキリ!!ぱっちり

目だけでなくお肌のくすみが抜けて透明感

首コリ

肩コリ

背中の張り

腰痛

腕のだるさ

目の疲れ

など

上半身の不快感から解放されたい方

ぜひ、一度インディバと癒しの手を体験してみませんか?

 

さらに、アロマリンパマッサージには高品質の「デクレオール」

アロマオイルを使用しますよ!

 

心身ともに解放される歓びをご体感くださいヽ(*´∀`)ノ

bigginer-bnr

page-contact

 

 

朝は、CCクリームで素肌美人。

これからの季節は、お肌ダメージの強い紫外線やエアコンなどによるインナー乾燥肌、

そして化粧崩れがとっても気になりますよね。

 

保湿力の高い化粧品使って

紫外線を気にするとUVケアして

お肌のシミや色むらをカバーするためにファンデーションしっかりつけて・・・

ひょえぇ~”>,<”

 

もっとシンプルになりませんか?って

ご要望を叶えた商品が!!!

 

Decleor デクレオールから発売しましたよ〜

UV対策(SPF50 PA++++)&美白スキンケア+ファンデーション

コレ1本でバッチリ素肌美人です( *¯ ³¯*)♡

ものすごく、お肌がキレイに見えますよ。

 

ホワイトニング効果もばっちり★

 

image

 

image

いまなら!ご購入頂いた方にはオリジナルポーチをプレゼント中です♥

 

page-contact

デクレオールのアロママッサージをご堪能したい方は↓

 

インディバなしのコースもご要望bigginer-bnrください。

 

 

 

新発売!デクレオール CCクリーム

美しい素肌は、
クリアな輝きを味方につけるCCクリーム。

 

 

デクレオールの美白ライン「アロマホワイトC+」から、
SPF50のCCクリーム「イーヴン スキン リヴィーラー」が登場。

 

厳選された天然アロマ成分、どこまでも軽い使用感など「心地よさ」を追求した仕上がりとなっている。
「CC」はColor ControlやComplete Correctionの略であり、CCクリームとは肌色補正の役割を担うもの。
色ムラを整えてツヤ・血色を補い、より美しい素肌を演出することは大前提として、
デクレオールがこだわったのはそのスキンケア効果だ。

 

天然成分による紫外線対策と乾燥対策にとことんフォーカスしている。
まず、紫外線ダメージから肌を守るために、マメのエキスからなるメラノロックシステムを採用。
メラノソームの活性を抑え、メラニン形成を防いでくれる。
さらにピオニー(芍薬)とユキノシタがメラノサイトとチロシナーゼの活動を抑制。
ミネラルによる高いUVケア値(SPF50・PA++++)の実現とあわせて、にごりやくすみの原因をシャットアウトし、
クリアな素肌を守り抜く設計だ。

 

そして、複合的な植物エキスによる高い保湿効果。
素肌のままで過ごしているような軽い使用感でありながら、みずみずしい潤いを一日中肌に届け続ける。
汗や紫外線などによる肌荒れも防ぎ、いたわりながら透明感をキープする。

 

夏肌が陥りやすいインナードライにも効果的だ。
みずみずしいテクスチャーは、ベタつきやテカリとは無縁。
また、カモミール精油によるアロマに包まれて、心までリラックスしながら過ごせるのもポイント。

 

UVケア独特のニオイが苦手……という人でも安心して使用できる。

 

肌表面の色補正をするだけでなく、内側からスキンケア効果を施すことによって、
より素肌の透明感やツヤ感が際立っていく。

 

さらに、使い続けることで肌のモイスチャーバランスが整っていくのもうれしい。
「心地よさ」にハマり続けたその先で、いつのまにか素肌の印象が明るく変化していることに気がつくはず。

beauty_news_150604_decleor

イーヴン スキン リヴィーラー
SPF50・PA++++
40mL 6,000円[税抜]

 

page-contact

解放される歓び♥Decleor

ヒーリングサプリでは、以前よりアロマリンパマッサージの際に

フランスのアロマブランド「Decleor(デクレオール)」
アロマエッセンスをトリートメントオイルとして使用しております。

2006_0519_151547-Aroma2BD

 

7月1日より更に「Decleor」のアロマの世界を楽しんでいただくために
その日の気分や体調に合わせたアロマエッセンスを4種類の中から選んでいただく予定です♫

IMG_0013

天然植物のパワーを凝縮させたオイルは、身体や肌の奥に働きかけ健やかに過ごす美しい貴方へと導いてくれます。

 

<<Decleor(デクレオール)のアロマエッセンスのご紹介>>

本日は、こちら↓

★アロマエッセンス リラックス:リラックスしたい方
倦怠感、不安感、不眠、ストレスでイライラする、注意散漫、更年期症状、PMS症状、ネガティブ思考などの不快症状がある方。
緊張感や興奮から解放され心身を穏やかに深いリラックスへと導き、幸福感を高めてくれます。

✿主に配合されている精油:ベチバー・イランイラン・トンカビーン・バニラなどが

詳しくは⇒無題

 

bigginer-bnr

page-contact

 

 

 

エステプロラボさんにお邪魔しました。

11月に開催するイベントに出展していただける

”株式会社エステプロラボ”さんにお邪魔しました♪

11月のイベントについては、また今度お話させていただきますね。

01fcb18936f74b22d20cc3423d6317a4d68b14df3a

酵素ドリンクなど・・・「ハーブザイム113グランプロシリーズ」でお馴染みのメーカーさんであります。

商品パッケージがとにかくゴージャス!!でも、見かけだけでなく内容もゴージャスっと言うよりも

とにかく品質にこだわっているブランドです。

商品の良さ!はもちろん、

お客様へ正しい知識を伝えて欲しいとの企業方針で商品に纏わるお勉強会を徹底的に行われています。

直接、お客さまへご紹介する私たちエステティシャンには安心してオススメできる商品ってとっても貴重。

営業担当の方はじめ、教育担当、広報担当…皆さん、すてきな笑顔でキラキラしているのは

やっぱりハーブザイム113グランプロ商品のお陰かしら???

 

 最近の売れ行き♔NO.1「ファストプロウォーター」(活性水素水)

身体のサビを抑える働きがあることで注目されている水素水ですが、

この商品は、脂肪との乳化がとっても良くてインディバ後の脂肪などの老廃物の排泄力UP間違いない!

他にもたくさん売れる理由があるんですよヽ(*´∀`)ノ ただ者ではありませんよ(´∀`*)

woter

NO.2の人気者はこちら↓「トリプルカッター」

ダイエットサポートには絶対オススメ。

糖質や炭水化物を多く食べそうな時だけでも。

 

IMG_0061

  NO.3は、やっぱり酵素ドリンク「ハーブザイム113プロジンジャー」

善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれる!

とくに、野菜不足の方にもオススメですよ♪

img5150172677949

 

page-contact