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筋膜の癒着は不調のはじまり

最近、耳にすることの多い”筋膜リリース”、TV番組などでも多くの効果が紹介されていますね。

筋膜の癒着は、不調のはじまりのようです。。。

 

【こんな症状がある方に効果的】
肩こり・腰痛・頭痛・生理痛・不眠症・冷え性・食欲不振・肝臓機能低下・むくみ・

下半身太り・ぽっこりお腹・太りやすく痩せにくい・足先のしびれなど

 

【筋膜って?】
私たちの身体には、「筋膜」と呼ばれる筋肉をはじめ神経や血管、内臓器官などを包み込みそれぞれの場所に適正に位置するよう支えながら保護している薄い膜があります。 生活習慣などで過度な緊張状態が続くと筋膜の萎縮や筋膜同士の癒着を起こし筋肉の正しい動きができなくなり、さまざまな不快症状を引き起こします。癒着を起こした筋膜を緩めてあげることで、不快症状を軽減し本来のしなやかなカラダの動きと働きへ導きます。

 

 

【施術のポイント】
-筋膜を緩める技法とリンパマッサージを融合させたメソッド「筋膜リンパマッサージ」ですっきりボディラインへ!
-「インディバ」とのコラボにより「筋膜リンパマッサージ」の効果を最短で実感いただけること間違いなし!
-お身体の悩みや状態により、インディバと筋膜リンパマッサージの重点部位や時間配分は調整可能!

 

※癒着している部位は、痛みを伴うことがございますのでご了承くださいませ。

 

Healing Suppleでは、

ミスワールドジャパン2014-2015の公式コスメに選ばれ魔法の痩身ジェル「ノンFモンスター」と筋膜リンパマッサージの

相性は抜群で効果を実感出来て満足度がとっても高く人気上昇中!のコースがございます。

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2コースご用意しております。

筋膜リンパマッサージ

★筋膜リンパマッサージのみ120分1回の施術前後

内臓が元の場所に戻って、本来のボディラインが見えてきましたね。

足も余分なむくみが取れて内ももが少しスッキリした感じです。

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▪️筋膜リンパマッサージのみの体験コース

※ノンFドラゴン使用の場合、1500円追加となります。

⭐️筋膜リンパマッサージは、通常5回の施術で癒着が徐々に開放される目安になります

120分 21,000円 → 12,800円

★空き状況もご確認出来ます↓

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インディバ&アロマ筋膜リンパマッサージ

★100分コース5週間(10回)の結果

この方は、内臓脂肪率が大変高く、最初の頃は癒着が強すぎて悶絶されておりましたが

ウォーキングやヨガをサロン来店前に行って頂き5週間あまりで大きな結果を出すことが出来ました。

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▪️体験インディバ (50分)&筋膜リンパマッサージ(100分)

※お身体の悩み、お身体の状態、ご要望に合わせてインディバと筋膜リンパマッサージの時間配分はご変更可。

New!

150分

25,000円 → 15,800円

施術のタイミングと身体の状態、お悩み、ご要望に合わせプロセスをご提案させていただきます。

見た目の効果を実感いただけるまで最低5回を1クールとさせていただきます。

興味のある方は、まずは初回体験コースをお受けいください。

 

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★空き状況もご確認出来ます↓

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キャンペーンのご案内やブログ更新

キャンセルによるご予約の空き情報など配信しますので

是非、LINE@のお友達登録をお願い致します。

 

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春だ!!目覚めようスリムボディ

冬の寒さも終盤…

日中の日暮れも遅くなってきて、三寒四温の日々が始まってきたなぁ〜って感じですね。

いよいよ!冬眠中のカラダもお目覚めの準備にかかる時季ですね。

 

冬の寒さや冷え、生活習慣などが原因で

硬くなった筋肉や*癒着した筋膜

代謝不良によりカラダにたまった*水毒(むくみ)や脂肪

 

薄着になる春・夏に向けて!なんとかしなきゃ!!

 

*癒着した筋膜についてはこちら→「筋膜の癒着は不調のはじまり」

*水毒についてはこちら→「むくみは、毒の水」

 

以下のようなお悩みはありませんか? 

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◽️ぽっこりお腹

◽️締りのない腰周り

◽️胴回りについた脂肪

◽️背中の脂肪・たるみ(悪魔の羽)

◽️太い二の腕(振袖のように張りがない腕)

◽️太くなった脇〜腕周り

◽️大きく垂れたお尻

◽️下半身のむくみ

◽️首肩の凝り

◽️背中のハリ

◽️腰のハリ

◽️身体の倦怠感・不快感

 

また、早い人で30代半ばから*40代になると女性ホルモンの影響により

体型や体調の変化を強く感じることが増えてきます。

* 40代の女性ホルモンの影響について→「40代のダイエット」

 

これらにお悩みの方は

当サロンのインディバと筋膜リンパマッサージの

インディバボディ【スリミングコース】がオススメです!!

 

インディバの深部加温により内臓を温め、内臓の働きを高めるとともに血行促進・代謝UP⤴️

身体の機能が低下している状態では、根本的な改善は不可能ですよね〜。なので、

インディバによる深部加温はとっても大切なんです

余分な脂肪の燃焼効果もUP⤴️冷えている脂肪はいつまでたっても燃焼されませんよぉ〜。

そして、筋膜の癒着による身体の歪みや不快感を取り除いてあげて余分な老廃物(水毒)を

リンパへ流し排泄を促してあげることで効果実感がグーーーンと⤴️⤴️⤴️高まるんです。

 

先ずは、体験コースをどうぞぉ〜↓

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大切なお客さまから嬉しいお声を頂いております

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感謝!感激!!お客さまの声

満足するサロン!最高!見つけた!って思っていただける

私が頑張れるのはお客さまの声のお陰です涙止まりません

 

サロンで技術者として接客していたのは…もう20年も昔のこと
その後は、技術や知識をお伝えする側になって…

40オーバーで顧客0(ゼロ)から技術者そして経営者として歩み…

春が来たら丸々5年になります。

 

5年前のオープン当初は、お客さまからお金をいただくのに

緊張のあまり手が震えたのは忘れられない(苦笑)

 

お客さまの声を励みに期待を裏切らぬよう努めて参ります!!

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新フェイシャルメニュー導入”なめらか絹美肌”

空気の乾燥による肌ダメージが深刻になる季節。。。
加速する肌老化!(◎_◎;)気をつけて!!
貴方のお肌は大丈夫ですか?!
この時季に短時間でも、お肌のメンテナンスを行っておくことが
いつまでも若々しい美肌を保つ大切なポイントですよぉ (^0^)
ってことで、ヒーリングサプリでは短時間でも
なめらか美肌を実感いただけるお肌のトリートメント効果バツグンの
新メニューを始めることにしました!!
いつものインディバボディーとの組み合わせもOKです⭐️
新フェイシャルメニュー!
絹美肌フェイシャル50分  8,800円(税込)
シルクアミノ酸18種類のシルクフィブロンでなめらか絹美肌

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火傷治療用に開発された人工皮膚を化粧品に応用、国の研究機関である農業生物資源研究所との

共同研究により誕生しました。シルクフィブロイン天然成分100%の超高濃度でお肌に働きかけます。

ハリ・弾力の集中パックに最適 
角質層に溶け込む皮膚一体型形状記憶効果で、リフトアップ&毛穴の引き締めを同時に体感 
完全無添加のため、瞼や唇の上にでも使用出来、しっかりとした効果を体感

<行程> 
クレンジング: メイクやお肌の汚れを取り除く 
  ↓ 
シルクフィブロインパック:お肌に不足した栄養素を補給して肌細胞の修復 
  ↓ 
ピーリング:余分な角質を取り除く 
  ↓ 
エッセンスパック※:潤い補給でより絹肌実感へ 
  ↓ 
 仕上げ

⭐️オプション⭐️ 

*メ)は、過去に当サロンを5回以上ご利用いただいたメンバーさま価格となります。

▪️癒しの手(マッサージ)

滑らかなハンドタッチで、心肌ともに癒されながらリンパのつまりを取り除き すっきりとした小顔へと導きます。

 -顔+首      10分 1,500円  メ)1,350円
 -顔+首+デコルテ  15分 2,250円  メ)2,025円

▪️インディバフェイシャル

    -顔+首                15分 2,250円 メ)2,025円
    -顔+首+デコルテ  30分 4,500円 メ)4,050円    

 

↓↓スペシャルな絹ツヤ美肌をお望みの方へオススメ↓↓ 
スッピンは、ぷるるんたまご肌メイク後のお肌は、絹のような舐めら美肌 

スペシャル天然ミネラルパック  10分追加  2,000円 メ)1,800円

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”おしり”冷えてませんか?

最近は、冬だけでなく夏場も冷えを強く感じる方が増えていますが

冬のこの時季、女性は特に冷え対策をされている方が多いかと思います。

腹巻に腹部に温感カイロやミニ湯たんぽなど

お腹を温めるのはとっても大切!

 

でも、

おしりも冷えてませんか?

座りっぱなしのお仕事の方や腰痛をお持ちの方などは

おしりがカチカチに凝っていたりもしませんか?

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おしりがカチカチに凝っている上に冷えたままだと

下半身のむくみや冷えが改善されにくいです。

脚のラインだって崩れてきたり、美しく整いにくいです。

 

温感カイロを腰に貼っている方もいると思いますが、出来たらおしりの割れ目の

仙骨上に貼っていただくのをお勧めします。

おしりが温まり下半身の冷えも軽減すると思いますよ。

 

そして、ゆっくり入浴することも効果的です。

 

冷えを強く感じる方の中で、

運動をあまりせずお肉などのタンパク質をあまり摂らないダイエットされている方は

筋肉量が減ってしまってエネルギー量が激減⤵️とぉーっても効率の悪いダイエットに

なっている可能性が高いのでタンパク質を摂り入れたお食事を。

 

最後になりますが、

冷えのタイプは、以下のとおり大きく4つにタイプ分けが出来ますが

身体を冷えたままにしておくことで未来の自分の健康を左右すると言われています。

 

①手足末端の冷えタイプ←手足の冷えを強く感じる・筋肉量が少ない

②下半身の冷えタイプ← おしりから足先までの冷えを強く感じる・座っている時間が長い

③内臓の冷えタイプ←冷えの自覚がないがぽちゃりしていて太りやすい

④全身の冷えタイプ←麻痺して気づいていない方が多い

 

冷えのタイプはそれぞれですが、女性は特にどのタイプにもなりやすいですので

まず、お腹だけでなくおしりも忘れずに温めること!

そして、おしりのコリをほぐすことを心掛けてくださいね。

 

もちろん!Healing Suppleにお越しいただければ

インディバでおしりの深部加温でポカポカにしてからマッサージでコリをほぐします!

お客さまに「ここまでおしりをマッサージしてもらったのははじめてです。」と

言われるくらいしっかり行います。

 

おしりがカチカチ冷え冷えの方!!!お待ちしております

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サロンづくり・DIY

最近、セレブタレントの森泉ちゃんやヒロミさんも番組で披露しているDIY(Do it yourself/日曜大工)

女性の間でも、とっても流行っているようですね。

 

実は、サロンのディスプレイしていたテーブルを処分して

場所をとらないキャビネットを購入しました。

ですが…自分で組み立てするものでした

パーツを並べてみると、思いのほか多くて気が遠くなりましたが

とにかく、焦らず取説通りの工程を進むしかないよね〜っと言い聞かせ

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黙々と

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黙々と

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ようやく!完成でーす。

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こんな感じぃ\(^o^)/

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およそ1時間でしたが、意外と無心で取り組めて楽しかったです

Healing Suppleの裏側的お話でした

 

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むくみは、毒の水(T ^ T)

カラダが!

だるい・おもい・つらい

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それっ!毒の水が溜まってるかも!?

 

女性の8~9割が、東洋医学でいう「水毒」

いわゆる「むくみ」だと言われています。

 

□顔がむくむ方
□ぽっこりお腹の方
□口が渇きやすい方
□足首が太い方
□冷え性の方
□痩せにくい方
□疲れやすい方
□生理痛や生理不順の方
□肌トラブルがある方

などの症状がある方は、水毒です。

 

女性は、特に生理前に症状が強くなりますよね。
生理前の症状は、女性ホルモンが関係していますが
通常は、食習慣と生活習慣の原因により
体内の水分(体液)が滞らせてしまうんです。

 

食習慣で気をつけたいのは、
ビタミンはもちろんですが、ミネラルをバランスよく摂取することが大切。
特に、ナトリウムはいわゆる塩分で水分を吸着する性質があります。
カリウムは水分を排泄する性質を持っています。
体内でカリウムがナトリウムの1/2の量を下回ると水分が排出されにくくなり
むくみが生じます。
また、アルコールがカリウムを排出してしまう性質があるので
お酒を飲みすぎた翌朝に顔がむくんでいるのはこのせいかもしれませんね。

 

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<カリウム含有量の多い食品>
緑黄色野菜(パセリ・モロヘイヤ・トマト・ほうれん草)
海藻(わかめ・とろろ昆布・ひじき・焼き海苔)
豆類(大豆・納豆)
果物(干しぶどう・アボカド・バナナ・キウイフルーツ)
など

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勘違いしやすいのは、むくむからって水分摂取を控えてしまうことです。
水分不足は、代謝を下げてしまいますので、1日1~2Lを目安。
特に、午前中は体内に溜まった毒素を排出しやすい時間ですので上質のお水を
こまめに摂りましょう。

 

水素水もオススメですよ〜

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生活習慣で気をつけたいのは適度な運動…

長時間座りっぱなしぃ~などの同じ姿勢は危険です。
1日中オフィスワークの方は、適度に時間をとって階段の上り下りなど
身体を動かすようにしてください。

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さらに!
水毒の排出を高めるために身体が冷えていては絶対ダメ!
身体を温めることも大切です!

身体が冷えていると水毒だけでなく血液も停滞して
酸欠状態なので身体中が重くてやる気もでない負のスパイラルに突入。
さらに放置していくと血栓症や静脈瘤などを発症してしまうので気をつけてくださいね。

 

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カラダ温暖化!とっても大切です。

インディバボディで全身の水毒をリセットしちゃいましょう

 

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水素水の実験をやってみました!

我が家の観葉植物に水素水を与えたら、

とっても元気になったので

カイワレ大根を使って変化を追ってみました。

※4月11日〜常に、窓際に置いた状態

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3日目から4日目辺りから子葉(葉の部分)と胚軸(茎の部分)に変化。

浄水を使ったカイワレは、胚軸が広がり子葉が枯れてきてますが

水素水を使ったカイワレは、胚軸はしっかりしており子葉が枯れている部分は

まだ目立つほどではありません。子葉の密度が違いますよね。

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6日目辺りから明らかに差が出ています。

また、水素水の方のカイワレはさらに新芽が出てきていました!

生命力が高められている証拠ですね。

 

以上の経過より

食用としてベストなタイミングで売られていたカイワレ大根でしたが

日々与えられるお水によってこれ程までに劣化進行の差がでてしまうのです。

 

これは、私たちのカラダにも同様の差が現れるのではないでしょうか?

劣化しないということではなく

劣化を遅らせる事が出来るということ。

また、新しい細胞を生む力が高まるということ。

 

改めて水素水の効果を実感しました

これからは、熱中症や紫外線によるダメージが増える時季でもあるので

飲むだけでなくお肌や髪の毛にも積極的に水素水を使った

ダメージケアがオススメです✨

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Healing Suppleでは、

充電式水素水生成器「My神透水ボトル-Q」の取り扱いをしております。

いつでもどこでも作りたての高濃度水素水を愛飲することが出来ますよ。

購入はこちら⇩

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話題の水素って何にいいの!?

今、藤原紀香さんやGENKINGさんをはじめ芸能人の方々が

美容や健康管理のために”水素”を取り入れていると

TVや雑誌などでご紹介されることが増えていますね。

 

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水素って、いったい何にいいの!?

って声が聞こえてきそうですねwww

 

水素には、大きく分けて二つの効果があります。

 

一つ目は、私たちはおよそ60兆個の細胞で出来ていますが

その細胞を元気にしてくれます!

 

細胞の中には、エネルギーを生産しているミトコンドリアが存在します。

車で例えるとエンジンのような働きをしてくれているのですが

ミトコンドリアは、食事で摂る栄養と酸素を取り入れることで

エネルギーを生産しています。

この供給がスムーズになれば基礎代謝がアップすると言うことですね。

↓↓↓

img_activeoxygen_01※水素水情報館の画像をお借りしました。

↑↑↑

二つ目は、健康面や美容面においてアンチエイジングの効果が期待出来ます。

細胞を老化(錆び)させる悪玉活性酸素を取り除いて

無害の水(副作用がない)にしてくれる効果。

現代病の9割が悪玉活性酸素が原因だと言われています。

 

年々、様々な悩みが強くなってきたり増えてきますよね。

これは、ミトコンドリアの機能低下と悪玉活性酸素の除去力の低下によるもの。

 

美容面では、シミやしわ、たるみ、くすみ…太りやすく痩せにくいなど

健康面では、疲れやすく疲れが取れにくい、倦怠感、肩こり、むくみ、不眠、冷え、風邪などが治りにくいなど

 

私達のカラダは日々頑張りすぎていませんか?

サビたカラダにムチを打って元気そうに過ごしている人…沢山いますよね(⁎› ‹⁎)

 

サビついた自転車をギシギシいわせて一生懸命走らすよりも

少しずつでもサビを落とすメンテナンスをして日々の運転がスムースな方が無駄なエネルギーを使わず快適ですよね\(´ω` )/♡

 

そんな快適な日々を水素は叶えてくれるのです。

しかし!

期待しすぎないでくださいね。

水素は、即効性を期待できるものではありません。

溜まったサビを一気に落としてくれる麻薬のような効果は期待できませんが、続けて摂取する事で確実に違いを実感して頂けると思います。

 

一つ注意しないといけないのは、”水素の溶存濃度”です。

水素は、宇宙一!軽くて小さくて無色透明無味無臭のため、水素が表示されている濃度で入っていないものもあるようです。

水素水ならなるべく出来たてを飲まれることをお勧めします«٩(*´ ꒳ `*)۶»わ

 

水素は、今や水素水、水素サプリ、水素風呂、水素吸入、水素点滴、水素注射など取り入れ方はさまざま。

活性酸素は、呼吸をする限り2-3%の割合で、常に発生しているからライフスタイルにあわせて水素を選ぶのが良いと思います。

 

Healing Suppleでは、

携帯式水素水生成器 、水素サプリ、水素風呂、活性水素水、水素吸入器を

取り揃えております。

 

水素吸入は、施術中に30分1,000円〜オプションで付けられますので

興味のある方は、ぜひお試しください

施術後の脱力した癒され感もありながら頭がスッキリ軽くなった感じがすると

言われる方が多いですよ。

 

 

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私が、お勧めさせていただいている水素はちゃんと検証済みですので

安心して水素ライフを満喫して頂けますよ❥❥❥(´ε` )

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水素水は、やっぱり作りたてがカラダが喜びますね!!

高濃度の溶存が確認ちゃんと出来てますよ。

 

こちらのMy ShintousuiBottle-Qは、39,800円(税別)で販売しております。

送料は、無料にて対応しております。

こちらもご覧ください→MyShintousuiBottol-Q-3

 

 

お客さまの来店目的とエステ効果

インディバの高周波温熱療法は、私たちの身体に多くのを効果をもたらしてくれます。

当サロンをご利用のお客さまの来店目的ランキングは以下のとおりです。

 

第1位 痩せたい・デトックス
第1位 体質改善・不快症状の緩和
第2位 婦人科系ガンなどの術後の再発予防
第3位 脂肪吸引のアフターケア

第4位 〈フェイシャル〉アンチエイジング
肩こりやむくみ、冷えなどの身体の不快症状の解消を目的とする方は多いですが
急に太りはじめたと悩まれて来店される30代後半~40代後半の方が増えてきております。

 

この世代の方に多いのは、筋肉量が減って内臓脂肪&皮下脂肪が増えてしまっているタイプ。
このタイプの方は、筋肉が少ないのでダイエットをしても燃焼力が低いために
なかなか痩せないんです。とっても痩せにくい体質になってしまっているのです。

 

この状況は、美容面だけでなく健康にも良くないんですよ。
メタボよりも怖い「サイコペニア肥満
将来、高血圧や糖尿病、寝たきりになりやすい身体の状態だと言われています。
=「サイコペニア肥満」チェック=

□ 片足で30秒以上立てる
□ 立ちながら靴下を履ける
□ 腕を前で組んだ状態で椅子から片足で立てる

 

以上を全てクリア出来れば大丈夫です。
一つでも出来ない事があった場合は、予備軍かもしれませんよ。
脂肪をためすぎた身体は、病気を引き起こす危険性が高いです。
筋肉量を増やすことはとっても大切ですが、脂肪が燃焼しやすい身体になるまで
待てない!って方は、是非インディバも合わせてご利用ください。

 

 

 下の写真は、

 インディバボディ 体質改善プログラム 120分

 3回分(10日間)の結果です。

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  インディバボディ スリミングプログラム 100分

  3回分(6日間) 経過報告の段階です。

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10回行うと以下のような変化を実感できます。

個人差はありますが、週1〜2回の頻度で施術を受けていただき

5回〜10回を目安に大きな変化を実感いただけます。

もちろん、普段の生活でもケアしていただくことで効果は短期間で感じていただけます。

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年末の忘年会などの暴飲暴食で「冬太り」「お正月太り」の解消に

インディバボディがオススメです

 

 

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